월드컵 치맥("치킨 + 맥주") 칼로리는? 통풍주의!!월드컵 치맥("치킨 + 맥주") 칼로리는? 통풍주의!!

Posted at 2010. 6. 28. 11:35 | Posted in 다이어트 비법
월드컵 치맥("치킨 + 맥주") 칼로리는? 통풍주의!!
이게 왠말? 치맥? 통풍주의?



요즘 월드컵개최 이후 대한민국이 16강진출로 인해서 많은 사람들이
월드컵 응원으로 열기가 뜨거워지고 있다.

월드컵 응원이 뜨거워지면서 응원녀 패널티녀 차두리 로봇설등
여러가지 재미있는 말들이 나왔지만...
거기중에서도 월드컵 치맥이라는 말이 나오기 시작했다.

치맥이라는 것은 "치킨 +맥주"를 합쳐서 나온 말로 한국인들이
응원하면서 야식으로 먹는 주 음식이다.


사람들의 응원이 뜨거워지며, 사람들은 직장이 끝난후 밖으로 아니면 집에서
응원을 하는데....
밤샘 응원의 열기가 뜨거워지면서 치맥("치킨 + 맥주")의 소비가 늘어나고 있다.

빠른 속도로 일반화되고 있는 치맥("치킨+맥주") 칼로리는 얼마나 되는 것일까?


치맥("치킨 + 맥주") 칼로리는?


치맥("치킨 + 맥주") 칼로리는?

"치킨+맥주" 일명 치맥이라 불리우는 칼로리는 얼마나 되는 것일까?
지금부터 계산의 들어가겠다..

생맥은 500g 190 칼로리        
        
 일반맥주 200g  74칼로리        
 
       
        
 의외로 칼로리가 낮다!        
        
         
 후라이드 치킨 1조각 210 칼로리        
        
 양념 치킨  1조각       346 칼로리        


문제는 역시 요것 치킨이다.

우리가 보통 치킨을 먹게되면 어느정도 먹게되는가?
한마리는 기본이지 않는가?
물론 다먹는다는 소리는 아니지만...

1마리를 칼로리 계산해봤을때.....
약 1000칼로리는 뛰어넘는다는 것이다.....
거기다가 맥주와 함께 먹으면 칼로리는 계속증가하게된다.
하지만 저녁때 먹는 응원음식이라.. 응원이 끝나면 바로 집으로 돌아가 잠자리 들것이고
그렇게되면 .... 칼로리 소비가 전혀없어 다 살로간다는 것이다....

운동을 한다고해도 1000kcal를 빼려면 걷기운동만 280분이다 (이걸 언제하고자냐?)
계단오르기도 1200단이 필요한 실정이다.

만약 당신이 정말로!! 살을 빼기원한다면 응원때 먹는 치맥은 삼가해주시기 바란다.
먹더라도 오븐구이 숯불구이가 칼로리를 줄이는데 효과적이다.


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