스트레스 해소법 나만의 스트레스 푸는 방법

스트레스 해소법 나만의 스트레스 푸는 방법

 스트레스 해소법 사람마다 모두 다 다르며, 자신만의 스트레스 푸는 방법이 있을겁니다.
저 역시도 저만의 스트레스 푸는 방법이 있는데...
이때까지 스트레스 해소법을 공개한 사람들의 해소법을 공개해보면..
책읽기, 운동하기, 게임하기, 수영하기, 또한 질나쁜 인간들은... 범죄로써 스트레스를 푼다고합니다.

자그러면 나만의 스트레스 방법을 공개해보이도록 하겠습니다.

나만의 스트레스 해소법 꿈나라 여행~

스트레스 푸는 방법은 사람마다 다릅니다 다 똑같을수도 없습니다.
전 스트레스를 꿈나라 해소법이라고 해놨는데요

그게뭔고?

쉽게 말해서.. 잠을 자는 것입니다.

이세상에서 살면서.. 누구나 어린아이부터 노인까지 이르기까지...
사람은 누구나 스트레스를 받는다고 합니다.

하지만 스트레스를 모아두고 모아두고 하면.. 스트레스가 쌓여서..
각종범죄와 또 자사행위등 나쁜쪽으로 가기에... 스트레스는 풀어야하는 것입니다.

저는 스트레스를 잠으로 풉니다. 하지만 그냥 잠이라고 한다면...
글을 쓸 정도라고 할수 없습니다. 저는 그냥 잠이 자지 않고 .. 꿈을 설정하고 잠의 빠져듭니다.

꿈을설정한다?

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꿈을 설정한다? 꿈이라는 것은 태몽, 예지몽, 개꿈, 돼지꿈 뭐 여러종류가 있지만..
평상시의 있던 사실이나 원했던 것을 꿈으로 꿉니다. (주로)

또한 뇌에서 받아 들인 것중.. 가장 인상깊었던 일들을 보여줄때도 있지요...
저는 뇌에서 받아들인 것중 인상깊었다? 이것을 잠자기 전에 뇌에게 전해줍니다.

한마디로 말해서 제가원하는 꿈을 꾸는 것이지요..

어떠한 사람들은 꿈으로 인하여 스트레스를 해소하는 사람들이 있다고 합니다.
즉! 평상시의 안좋은 일을 꿈으로서 해결함으로써 스트레스를 푸는거죠..

예를 들어 여자친구가 없는 남자분들은 꿈속에서 동화같은 사랑을 한다던가? 그런...

저 같은경우 속상한 일이나 안 좋은일이 있을경우 꿈속에서 나타나게 해 바꿔보이도록
 하지만..

 꿈이 제마음대로 되는것은 아니더군요...

꿈도 마음대로 못꾸는 것일까?
꿈속은 터널을 지나가는 것과 같아...
터널 그 다음편에 무엇이 있는지.. 아무도 모릅니다.

그렇기 때문에.. 터널 입구에서 어디로 가야겠다고 해도.. 터널끝에는 무엇이 있을지 모릅니다.
그래서 원하는 꿈이 안나올때도 있습니다.

더 스트레스 받을때도 있지요... 예를들어서.. 오늘 안좋은일이나 마음이 상했던 일중에서..
그게 뇌에 너무 인상깊게 남아서.. 그사건을 잠에서 깰때까지 계속해서 보여주는 겁니다.

아 이거 고통스럽더이다.. 예전 공표영화를 보고 잤는데.. 꿈에서 계속 그것만 나오더이다.

뭐 이렇게 꿈을 통해서 스트레스를 푸는 방법은 ...
장점도 있음에도 불구하고 단점도 있긴하지만.. 저한테 가장좋은 방법입니다.
왜냐하면 잠잘때가 기분이 좋아지면서.. 아~ 오늘은 이런꿈을 꿔야지? 라는 생각을 하게 만들어..
오늘 받았던 스트레스는 확 다 날려버리기 때문이죠...

혹시나 스트레스 푸는 방법을 자신만의 방법을 못찾는 분들은...
한번 꿈나라 스트레스 해소법을 이용해보시기 바랍니다.

요거요거 꽤나 어려운 고난이도에요 ㅋㅋ